【セミナー】カラダの地図~ポジティブな毎日をおくるためにボディメイクしよう~

インナーマッスル

~FITNESS( 健康) を学ぼう~
体重1kg に一喜一憂しない前向きな考え方。そのベースとなるのが今回のお話です。
健康に必要な基礎医学やエクササイズを分かりやすく楽しくお話いたします。
あなたの身体を造っているのはあなた自身です。

日程:7 月24 日(日)
時間:15:30 ~ 16:30
場所:My BASE ラウンジ
講師:谷岡 奈央
定員:20 名( 要予約)
参加費:Terras メンバー無料 / 一般 500円
申込開始日:6 月26 日(日)

※定員になり次第、受付終了とさせていただきます。予めご了承ください。