【プログラム】カラダの地図 健康的なライフスタイルに必要なこと

テラス三鷹10月のプログラムのお知らせです。

◆カラダの地図◆ 健康的なライフスタイルに必要なこと~食・運動・睡眠~
テラス三鷹フィットネストレーナー石河によるセミナーです。食・運動・睡眠について分かりやすくご紹介いたします。
開催日時:10月14日(金)14:15~15:15 予約制
参加日:メンバー・ゲスト共に無料
定員:20名 
石河写真