トップアスリートも御用達!

こんにちは。スタッフの清川です。

先日サッカーの日本代表戦を観戦してきました。
今回の試合で勝たないとW杯出場が怪しくなるだけにスタジアムは超満員!
熱気と興奮に包まれたまま試合開始され、結果は2対1で日本の勝利!

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そんな日本代表を支えているのがテラス東久留米にも設置されているパワープレートってご存知でしたか?

パワープレートの特徴である、短時間で筋肉を活性化できることと疲労回復に非常に効果的だという点が評価され
2010年の南アフリカW杯に秘密兵器として持っていき、決勝トーナメント出場という結果を残しました。
現在ではJリーグやプロ野球の多くのチームでもウォーミングアップやクールダウンなどで活用されているそうです。

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パワープレートの良さは実際に使ってみないと分からないと思いますので、乗ったことのない方は是非ご体験下さい!
具体的な使い方や効果的な方法を知りたい方はスタッフにお尋ね下さい。
トップアスリートも愛用するパワープレートで短時間で効果的な運動をしていきましょう!!