パワープレートとは??

本日はパワープレートについてご紹介したいと思います。
パワープレートは一台でストレッチ、バランス、コア、ストレングス、マッサージをする事ができます。

最近メンバーさんが気に入っていらっしゃるのはリフトアップです。
何とパワープレートはリフトアップも出来ちゃいます。

その他にメンバー様から頂く声は
肩凝りが良くなった、冷え症が軽減した、足がつらなくなった、等多くのお声を頂いています。

関節への負担も少なく運動嫌いな方からスポーツをする方まで幅広く対応する事が出来ます。

来月はリニューアルオープンに伴いもう一台パワープレートを導入し、フリー利用が出来るようになります!
是非この機会にいかがでしょうか?

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