新レッスン◇ZUMBA(R)

本日は4月より新しくレッスンに加わりましたZUMBA(R)を体験してきましたでご紹介したいと思います。

ZUMBAは声を出して指示をしてはいけず、インストラクターが手の動き等だけで指示して見よう見真似で踊ります。
なので、最初は少し難しいと感じるかもしれませんが慣れてくるととっても楽しいです!!
とっても汗をかきます!ラテンやレゲエ、J-POPなど色々な曲を流してそれに合わせて踊ります。
50分間のレッスンですがあっという間に時間が過ぎるように感じます。
終わった後の達成感を是非体験してみてください。

体験したスタッフの松尾はほんとに楽しかった!毎週受けたい!と言ってました
インストラクターのなごみさんもとても素敵で面白い方なので是非参加してみてくださいね。