レッスン紹介◇JAZZ DANCE

本日ご紹介するのは「JAZZ DANCE」です。
ジャズダンス・・・名前はよく聞きますが、体験したことがある方は少ないのではと思います。
そんな、ジャズダンスをスタッフ松尾が体験してきました。

最初はストレッチをして身体をほぐします。ジャズダンスはバレエの動きなど入るのでつま先を伸ばしたり曲げたりと入念に体を動かしていきます。
その後インストラクターが振りを1つずつ教えてくれ、音なしでゆっくり踊り、頭に入ってきたら次は音楽に合わせて踊っていきます。
音を大事にしながらなめらかに踊ります。大事にしてほしいポイントをしっかり教えてくれます。
最後はポイントをふまえつつ何度か踊ります。

しっかり丁寧に振りを教えてくださりますので安心して受けられます。
敷居が高いかな?と不安な方も多いかと思いますが、是非気軽にご参加してみてくださいね。