【Terras News】10月からDANCEレッスン増えます★

10月よりスタジオレッスンが一新いたします。
兼ねてよりお客様からご要望頂いていたダンスレッスンを追加いたしました!!

◆HIP HOP入門 ★★
水曜日 19:00~20:00 IR:橋本純子
ダンス入門クラスです。どなたでもご参加出来ます。
まずはカラダでリズムを取る練習をします。ゆっくり・のんびりダンスにチャレンジしたい方にオススメです。

◆スニーカータップ ★★
金曜日 13:45~14:45 IR:HANA
気軽に誰でもタップダンスのステップをする事で、楽しく心地よく体を動かしましょう。
タップの動きはピラティスに通じるところがあったり、様々な身体感覚や筋肉を使うので、
ダンスを楽しみたい方はもちろん、リハビリトレーニングやダイエット目的の方にもおススメです。

その他にも新しいレッスンが増えていますので是非チェックしてみてください。
10月のレッスンスケジュールはこちらから★

ヨガ・ピラティスクラブ
ライフスタイルクラブ Terras三鷹
山本