【スタジオレッスン】3月代行のお知らせ

Terras東久留米3月のスタジオレッスン代行のお知らせです。

3/24(木)10:30~11:30
レッスン名:バランスコーディネーション  担当:坪井 夕季
変更後⇒レッスン名:シェイプUPヨガ 担当:柳沢 京子
◆シェイプUPヨガのご紹介◆
呼吸に合わせてお腹の奥にあるインナーマッスルを意識し、動きのあるポーズを取り入れて体幹バランスを
整え、シェイプUP効果を上げていきます。

3/26(土)10:30~11:30
レッスン名:全身を鍛えるヨガ 担当:田中 由希
変更後⇒レッスン名:ミニボールで姿勢改善 担当:のりこ

3/27(日)16:00~17:00 
レッスン名:ピラティス 担当:木下 美幸
変更後⇒レッスン名:BE Style(美脚ストレッチ)
担当:青木 実果子

以上よろしくお願いいたします。