Terras三鷹　8月の緊急代行をお知らせ致します。

8月18日（土）15：05～16：05
レッスン名：ピラティス　担当：玉城　一仁　IR
《変更後》レッスン名：ピラティス　担当：MIYABI　IR

皆様には、大変ご迷惑をお掛けしますが
よろしくお願い致します。

台風１３号の上陸が予報されていますが、通常通り営業いたします。
くれぐれもお怪我のないようご来場ください。

　
皆様のご来場お待ちしております。

Terras三鷹　8月の代行追加分をお知らせ致します。

8月14日（水）19：00～20：00
レッスン名：骨盤ストレッチ　担当：のりこ　IR
《変更後》レッスン名：ピラティス　担当：木下　美幸　IR

8/29（水）16：20～17：20
レッスン名：ピラティス　担当：Rio IR
《変更後》レッスン名：美bodyコアトレーニング　担当：Miyabi IR

8/31（金）20：20～21：20
レッスン名：スローピラティス　担当：鶴田 ふみ代 IR
《変更後》レッスン名：ピラティス　担当：河瀬　和美 IR

皆様には、大変ご迷惑をお掛けしますが
よろしくお願い致します。

Terras三鷹　迎インストラクター体調不良のため代行となります。
8月7日（火）16：20～17：20
レッスン名：バレトン＆ボディコンディショニング　担当：迎　IR
《変更後》レッスン名：ピラティス　担当：木下　美幸　IR

皆様には、大変ご迷惑をお掛けしますが
よろしくお願い致します。

Terras三鷹　8月の代行追加分をお知らせ致します。
8月8日（水）9：45～10：45
レッスン名：リラックスヨガ　担当：YOSHI　IR
《変更後》レッスン名：バランスボールストレッチ　担当：MIYABI　IR

8月16日（木）9：45～10：45
レッスン名：自力整体　担当：YON　IR
《変更後》レッスン名：バランスボールストレッチ　担当：MIYABI　IR

皆様には、大変ご迷惑をお掛けしますが
よろしくお願い致します。

本日07:56頃、練馬高野台～東久留米駅間で発生した停電の影響で、電車が止まっておりインストラクターが来られない為レッスンを休講致します。

9：15～10：00　太陽礼拝と瞑想　　迎　範子IR

皆様には多大なるご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。

Terras三鷹　8月の代行をお知らせ致します。

8月2日（木）9:45～10:45
レッスン名：自力整体　担当：ＹＯＮ IR
《変更後》レッスン名：リラックスヨガ　担当：Yurina　IR

8月2日（木）16:20～17:20
レッスン名：女性の為のヨガ 担当：Yori IR
《変更後》レッスン名：骨盤ストレッチ　担当：のりこ　IR

8月4日（土）13:45～14:45
レッスン名：全身を整えるヨガ 担当:田中　由希　IR
《変更後》レッスン名：ベーシックヨガ　担当：naoco　IR

8月8日（水）15:05～16:05
レッスン名：美尻コンディショニング　担当：八木　香 IR
《変更後》レッスン名：美尻コンディショニング　担当：Rio　IR

8月14日（火）20:20～21:20
レッスン名：リラックスヨガ　担当：naoco　IR
《変更後》レッスン名：バランスボールストレッチ　担当：MIYABI　IR

8月17日（金）16:20～17:20
レッスン名：ピラティス　担当： naoco　IR
《変更後》レッスン名：ピラティス　担当：中野　静音　IR

8月21日（火）15:05～16:05
レッスン名：ファイティングシェイプ 担当：柳沢　絵里 IR
《変更後》レッスン名：アクティブヨガ　担当：田中　由希 IR

皆様には、大変ご迷惑をお掛けしますが
よろしくお願い致します。

Terrass三鷹　8月のスペシャルレッスンのご案内です。

8月5日（日）13:45～14:45
レッスン名：ハワイアンフラ　担当：橅木　信子 IR

8月19日（日）13:45～14：45
レッスン名：からだほぐしストレッチ　担当：MAYO IR

8月26日（日）13:45～14:45
レッスン名：ベリーダンス　担当：LELA IR

Terras東久留米　7月の代行をお知らせ致します。

7月5日（木）9:15～10:00
レッスン名：太陽礼拝＆瞑想　担当：迎　範子 IR
《変更後》レッスン名：太陽礼拝＆瞑想　担当：天風　IR

7月5日（木）19:30～20:15
レッスン名：バレトン 担当：迎　範子 IR
《変更後》レッスン名：ピラティス　担当：玉城　一仁　IR

7月5日（木）20:30～21:20
レッスン名：リラックスヨガ 担当:迎　範子 IR
《変更後》レッスン名：ピラティス初級　担当：玉城　一仁IR

【追加】7月7日（土）12:45～13:45
レッスン名：ピラティス　担当：玉城　一仁 IR
《変更後》レッスン名：ピラティス　担当：稲木　由美IR

7月7日（土）16:30～17:30
レッスン名：リラックスヨガ　担当：Yuta IR
《変更後》レッスン名：リラックスヨガ　担当：菜央　IR

【追加】7月8日（日）9:15～10:15
レッスン名：学べるピラティス　担当：玉城　一仁 IR
《変更後》レッスン名：ピラティス初級　担当：長尾　裕子　IR

【追加】7月8日（日）10:30～11:20
レッスン名：ピラティス 担当：玉城　一仁 IR
《変更後》レッスン名：ピラティス　担当：長尾　裕子 IR

7月8日（日）11:45～12:45
レッスン名：バレトン　担当：迎　範子 IR
《変更後》レッスン名：ベーシックヨガ　担当：田中　由希　IR

7月8日（日）13:00～14:00
レッスン名：リラックスヨガ 担当：迎　範子 IR
《変更後》レッスン名：リラックスヨガ　担当：田中　由希 IR

7月8日（日）16:30～17:30
レッスン名：オリジナルヨガ～ヨガニドラ～ 担当：Yuta IR
《変更後》レッスン名：バランスボールストレッチ　担当：MIYABI IR

7月14日（土）16:30～17:30
レッスン名：リラックスヨガ 担当：Yuta IR
《変更後》レッスン名：リラックスヨガ　担当：藍　IR

7月15日（日）16:30～17:30　
レッスン名：オリジナルヨガ～ヨガニドラ～ 担当：Yuta IR
《変更後》レッスン名：バランスボールストレッチ　担当：MIYABI　IR

7月17日（火）10:30～11:15
レッスン名：筋骨体操 担当:西部　桂子 IR
《変更後》レッスン名：リラックスヨガ　担当：さとう　ひろみ　IR

7月17日（火）11:30～12:30
レッスン名：骨盤ストレッチ　担当：西部　桂子 IR
《変更後》レッスン名：月礼拝を楽しもう　担当：さとう　ひろみ　IR
強度★★
レッスン内容：横に動くポーズを組み合わせて進めて行く月礼拝の流れを分解しつつ
じっくり行います。太陽礼拝とは違うよさを味わってみませんか？

【追加】7月20日（金）10:30～11:30
レッスン名：オリジナルヨガ～古典ヨガ～　担当：Yurina IR
《変更後》レッスン名：ベーシックヨガ　担当YUMIYAN　IR

7月21日（土）16:30～17:30
レッスン名：リラックスヨガ　担当：Yuta IR
《変更後》レッスン名：リラックスヨガ　担当：菜央　IR

7月22日（日）16:30～17:30
レッスン名：オリジナルヨガ～ヨガニドラ～ 担当：Yuta IR
《変更後》レッスン名：バランスボールストレッチ　担当：MIYABI　IR

【追加】7月26日（木）10:15～11:15
レッスン名：美ボディコアトレーニング　担当：MIYABI IR
《変更後》レッスン名：ベーシックピラティス　担当：Sachiko　IR

【追加】7月27日（金）11:45～12:35
レッスン名：はじめてのHIPHOP 担当：MOHORI IR
《変更後》レッスン名：ソフトエアロビクス　担当：UCCHI　IR

7月28日（土）16:30～17:30
レッスン名：リラックスヨガ 担当：Yuta IR
《変更後》レッスン名：リラックスヨガ　担当：藍 IR

【追加】7月29日（日）15:15～16:15　
レッスン名：バランスボールエクササイズ 担当：MIYABI IR
《変更後》レッスン名：骨盤調整ヨガ　担当：Sayoko IR
強度★★　　定員15名

7月29日（日）16:30～17:30
レッスン名：オリジナルヨガ～ヨガニドラ～ 担当：Yuta IR
《変更後》レッスン名：筋膜リリース　担当：のりこ　IR

皆様には、大変ご迷惑をお掛けしますが
よろしくお願い致します。

7月の追加代行情報をお伝えさせていただきます。

7月31日（火）18:15～19:00
レッスン名：オリジナルヨガ(女性限定)　担当：YORI IR
《変更後》レッスン名：オリジナルヨガ(女性限定)　担当：Jun IR

7月31日（火）19:15～20:15
レッスン名：リラックスヨガ　担当：Yori IR
《変更後》レッスン名：リラックスヨガ　担当：Jun IR

何卒宜しくお願い致します。