【スタジオプログラム】2018年1月~3月の新しいプログラム公開!

新しいプログラムを公開しましたのでぜひご覧下さい。
2018年からまた健やかなカラダ作り一緒にしていきましょう♪

2018年1月からのスケジュールできました!

寒さが厳しくなってまいりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。

1月からの新スケジュールが出来上がりました!
新しいレッスンも増え、ますます充実したプログラムになっています。

2018 01三鷹

Terras三鷹で心と身体を元気に寒い冬を乗り切りましょう★

皆様のご参加お待ちしております!

【スタジオレッスン】12/23祝日プログラム【天皇誕生日】

12月23日(土)天皇誕生日
祝日プログラムのため、レッスンスケジュールが変更となります。
普段は開催していないレッスンがこの日は特別に受けることが出来ます。
この機会に是非お楽しみ下さいませ。

【スタジオレッスン】12月代行情報(12/8急遽追加分とその他)

Terras東久留米 12月の代行をお知らせ致します。

12月8日(金)11:45~12:35
レッスン名:はじめてのHIPHOP 担当:MOHRI IR
《変更後》レッスン名:肩・股関節ストレッチ 担当:UCCHI IR

【追加】
12月8日(金)19:15~20:15
レッスン名:骨盤ストレッチ 担当:西部桂子IR
《変更後》レッスン名:気功 担当:ブライアンIR

12月8日(金)20:30~21:20
レッスン名:ベーシックヨガ 担当:西部桂子IR
《変更後》レッスン名:太極拳 担当:ブライアンIR

12月10日(日)17:20~18:20
レッスン名:おとなのためのバレエストレッチ 担当:MAYUMI IR
《変更後》レッスン名:自力整体 担当:YON IR

12月15日(金)11:45~12:35
レッスン名:はじめてのHIPHOP 担当:MOHRI IR
《変更後》レッスン名:肩・股関節ストレッチ 担当:UCCHI IR

【追加】
12月22日(金)15:15~16:00
レッスン名:ボディコンディショニング 担当:hiro IR
《変更後》レッスン名:ボディコンディショニング 担当:CHIE IR

【追加】
12月22日(金)16:15~17:00(45)
レッスン名:ファイティングシェイプ 担当:hiro IR
《変更後》レッスン名:ZUNBA GOLD 担当:AYA IR

【追加】
12月29日(金)15:15~16:00
レッスン名:ボディコンディショニング 担当:hiro IR
《変更後》レッスン名:ボディコンディショニング 担当:CHIE IR

【追加】
12月29日(金)16:15~17:00(45)
レッスン名:ファイティングシェイプ 担当:hiro IR
《変更後》レッスン名:ZUNBA GOLD 担当:AYA IR

以上です。
宜しくお願い致します。

【Terras News】スペシャルレッスンご案内

12月22日(金)13:45~14:45 
★コリアンダンスエクササイズ★
担当:YON

チャンゴ(太鼓)に合わせてゆっくりと深い呼吸を感じながら楽しく踊ってみましょう!
なんと、この日はクリスマスが近いという事でクリスマスプレゼントとしてYONさんが特別に踊りを披露★★
普段見る事の出来ないプロの踊りを間近で見るチャンスです!!
ダンス未経験の方でもお気軽にお楽しみ下さい。
是非、この機会にレッスンにご参加ください。

【スタジオレッスン】12月代行情報・更新

Terras武蔵新城 12月の代行をお知らせ致します。

12月9日(土) 14:15~15:15 
レッスン名:ピラティス 担当:中野 静音IR
《変更後》レッスン名:ピラティス 担当:TOMOIR

12月12日(火)20:30~21:30
レッスン名:ピラティス 担当:佐々木 達也IR
《変更後》レッスン名:ピラティス 担当:中野 静音IR

12月13日(水)15:15~16:15
レッスン名:ベーシックヨガ 担当:Yurina IR
《変更後》レッスン名:ベーシックヨガ 担当:迎 範子 IR

12月13日(水)16:30~17:30
レッスン名:オリジナルヨガ 担当:Yurina IR
《変更後》レッスン名:リラックスヨガ 担当:迎 範子 IR

【追加】
12月14日(木)16:45~17:45
レッスン名:ボディリセット&トレーニング 担当:橋本 純子 IR
≪変更後≫レッスン名:ボディリセット&トレーニング 担当:Naco IR

【追加】
12月14日(木)18:00~19:00
レッスン名:ラテンエアロ 担当:橋本 純子 IR
≪変更後≫レッスン名:ZUMBA®GOLD 担当:Naco IR

12月23日(土・祝) 16:00~17:00
レッスン名:骨盤ストレッチ 担当:志手 加世子 IR
《変更後》レッスン名:体幹コンディショニング 担当:天野 玲 IR

以上のレッスンが変更となっております。
よろしくお願い致します。

【TerrasNews】クリスマスの飾りつけしました。

こんにちは!テラス武蔵新城スタッフの永瀬です。

12月!!クリスマスシーズンやってきました
街中もイルミネーション美しく、自然にテンション上がりますね!

テラス武蔵新城もクリスマス気分MAXになるように飾り付けしてみました!

テラス武蔵新城で気持ちよく身体を動かして、心も身体もワクワクした気分でクリスマスを迎えましょう(^0^)/

《まだお越しいただいたことのない方へ》
お洒落な空間で今より素敵な毎日を。「ライフスタイルクラブterras武蔵新城」は見学随時受付中!クリスマスツリーを見に来てください!

スタッフ永瀬

年末年始営業日のお知らせ

拝啓 

年の瀬も押し詰まり、ご多用のことと存じ上げます。
さて、誠に勝手ながら、弊社の年末年始の営業は、下記のとおりとさせていただきます。
皆様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒ご容赦願います。
今年一年ご愛顧を賜りまして大変感謝申し上げますと伴に、皆様のご多幸をお祈りいたします 。

敬具

【スタジオ】12月代行のお知らせ(追加12/9更新)

Terras三鷹 12月の代行をお知らせ致します。

12月2日(土) 16:20~17:20 
レッスン名:ボディコアコントロール 担当:NOYURI
《変更後》レッスン名:アジアンボディコントロール 担当:奥野 浩史

12月2日(土) 17:35~18:35
レッスン名:セルフケアストレッチ 担当:NOYURI
《変更後》レッスン名:気功的セルフストレッチ 担当:奥野 浩史

12月2日/9日/16日/23日(土) 15:05~16:05
レッスン名:ストレッチポールでGO 担当:KEN
《変更後》レッスン名:ベーシックヨガ 担当:藍

12月3日/10日/17日/24日/31日(日) 9:30~10:45
レッスン名:リラックスヨガ 担当:芹澤 睦
《変更後》レッスン名:リラックスヨガ 担当:藍

12月3日/10日/17日/24日/31日(日) 11:05~12:05
レッスン名:ベーシックヨガ 担当:芹澤 睦
《変更後》レッスン名:ベーシックヨガ 担当:Yuta

12月13日(水) 11:05~12:05
レッスン名:ピラティス 担当:木下 美幸
《変更後》レッスン名:体幹ウォーキングエクササイズ 担当:YON

12月13日(水) 12:20~13:20
レッスン名:美Bodyトレーニング 担当:木下 美幸
《変更後》レッスン名:自力整体 担当:YON

【追加】
12月22日(金)13:45~14:45
レッスン名:スニーカータップ 担当:HANA
《変更後》レッスン名:コリアンダンスエクササイズ 担当:YON

12月23日(土) 11:05~12:05
レッスン名:ピラティス 担当:hiro
《変更後》レッスン名:太極拳ストレッチ 担当:ブライアン

12月23日(土) 12:20~13:20
レッスン名:ファイティングシェイプ 担当:hiro
《変更後》レッスン名:武術 担当:ブライアン

12月26日(火) 17:35~18:35
レッスン名:筋膜体操&ストレッチ 担当:UCCHI
《変更後》レッスン名:ベーシックヨガ 担当:Yuta

12月28日(木) 20:20~21:20
レッスン名:ベリーダンス 担当:LELA
《変更後》未定

【追加】
12月29日(金)13:45~14:45
レッスン名:スニーカータップ 担当:HANA
《変更後》レッスン名:ピラティス 担当:Rio

以上のレッスンが変更となっております。
よろしくお願い致します。

【スタジオ】11/23(木)勤労感謝の日 特別プログラム

11/23(木)は勤労感謝の日
この日はいつもとは違うプログラムを用意しております。
1日限定のスペシャルレッスンを是非皆様ご参加ください。

また、この日は祝日につきまして19時閉館となっております。
ご理解・ご了承お願いいたします。

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